ESSAYEZ TOUS NOS COURS ET LES ESPACES  DU STUDIO
C'EST GRATUIT!
à partir du 9 juin 2021

Pour votre première visite au studio, profitez de la journée gratuite, offerte, par Pole Dance Centre

Vous n'avez jamais participé à un cours de pole dance ou d'aérien?

Pas de panique, nous sommes là pour vous conseiller. Dés votre arrivée, nos professeurs vous demanderons votre niveau actuel en pole dance ou aérien, votre passé sportif et vos éventuels problèmes de santé afin de vous proposer un programme de cours idéale pour vous.

 

Vous pouvez donc choisir n'importe quels cours proposés au planning, que vous soyez novice ou plus expérimenté, vous aurez un cours adapté à votre niveau.

Les essenciels pour mon premier cours

Le jour de votre essai est arrivé. Que prévoir comme tenue, faire et ne pas faire;

Pour la pole dance:

- un short souple: car c’est la peau qui fait que vous accrochez à la barre. Mais, si c'est votre premier cours de pole dance, vous pouvez prendre un legging ou un jogging en plus du short. Les premières figures d'un cours d'initiation ne nécessitent pas d'accroches aux niveaux des jambes. Gardez votre short prés de vous si vous désirez le mettre pour la suite du cours.

- un débardeur ou un tee-shirt

- ATTENTION: il est important de ne pas se mettre de la crème ou huile sur le corps le jours J.

Pour le cerceau et le tissu:

- un legging ou un jogging

- un tee-shirt

- des chaussettes

Pensez à prendre votre bouteille d'eau et un serviette pour les tapis.

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GRATUIT

COURS D'ESSAI

- Tous les cours: pole dance, cerceau aérien, tissu aérien, hamac aérien, sexy dance, stretching,

- Tous les espaces: Salles de pole dance et aérien en libre accès, salle de fitness, sauna

-Tous niveaux: initiation, débutant, intermédiaire, avancé, coaching compétition